Domů / Blog / Co při problémech se zvětšenou prostatou?
Kategorie
Výrobci
Články
    Odběr novinek

    Co při problémech se zvětšenou prostatou?

    Co při problémech se zvětšenou prostatou? - Doplnky.stravy.cz    Do čeho může přerůst neléčené zvětšení prostaty, a proč se týká zejména mužů ve středním věku?

    Nechte strach z návštěvy urologa bokem!

    V těle každého muže, konkrétně před konečníkem a těsně pod močovým měchýřem, se nachází žláza známá jako prostata. Ano, přesně ta, se kterou má přibližně každý druhý muž po 50. roce života problém v podobě jejího zvětšení. Obáváte se, že právě vy budete ten "každý druhý"? Nebo máte pocit, že se u vás už začínají projevovat příznaky zvětšené prostaty? Tento článek je pak určen pro vás.

     

    Na co slouží prostata?

    Přestože ji každý chlap má, většina stále netuší, k čemu slouží. Prostata má přitom hned dvě funkce.

    Tou první je, že obklopuje močovou trubici a její svaly ji zlehka stlačují a ovlivňují tím průtok moči. Druhou funkcí prostaty je tvorba sekretu, který slouží k transportu a výživu spermií.

     

    Onemocnění, která postihují mužskou prostatu

    K nejčastějším chorobám, na které je prostata náchylná, patří záněty prostaty (prostatitida), zvětšení prostaty (benigní prostatická hyperplazie) a bohužel i rakovina prostaty.

    Zatímco záněty postihují i ​​mladší muže, zvětšená prostata a rakovina prostaty se většinou projevují u mužů starších 50 let.

    Až 80 % případů onemocnění prostaty přitom představuje benigní prostatická hyperplazie, čili nezhoubné onemocnění. A přestože nejde o životu nebezpečné onemocnění, umí pořádně znepříjemnit život a pokud se zanedbá, může vést až k operaci.

    Příznaky, při kterých byste měli zpozornět

    Problém většinou nastává tehdy, když se prostata začne v důsledku stárnutí zvětšovat. To způsobí, že vyvíjí nadměrný tlak na močovou trubici, se kterým přicházejí problémy s močením, ale i erekcí.

    Běžnými příznaky, které signalizují problémy s prostatou, jsou:

    • časté nucení na močení
    • zhoršený sexuální život
    • tlak v podbřišku, na hrázi nebo v křížové oblasti
    • obtížnost při počátečním proudu moči
    • pocit neúplného vymočení se
    • noční močení
    • zhoršení proudu moči / slabý proud nebo kapání
    • rozstřikování
    • krvácení do moči

     

    Většina ze zmíněných příznaků jsou varovnými signály, které upozorňují nenádorové nemoci prostaty.

    Benigní hyperplazií prostaty a zanícenou prostatickou žlázu však většinou nedoprovází krvavý moč. V každém případě, jak se projeví kterýchkoli ze zmíněných příznaků, měli byste okamžitě vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

     

    Svěřte se partnerce

    V České republice i na Slovensku v minulosti proběhl rozsáhlý průzkum, který potvrdil, že většina mužů se odhodlá k návštěvě urologa po tom, jak se poradí se svou partnerkou. Ta přitom může v celém případě sehrát mimořádně pozitivní roli.

    Většina žen totiž pravidelně navštěvuje gynekologa a za život si projde několika gynekologickými onemocněními, díky čemuž vám dokáže výrazně pomoci při vašem odhodlávaní se na vyšetření u "mužského doktora". Nebojte se svěřit, uleví se vám.

     

    Absolvujte lékařská vyšetření

    Vyšetření u odborníka vůbec nejsou tak strašné, jak by se mohly zdát. Navíc, nejenže vám pomohou odhalit diagnózu (většina pacientů si po stanovení diagnózy zvětšené prostaty vydechne, že nejde o rakovinu), ale díky radám a případnému nasazení správných léků se vám konečně uleví.

    Pokud máte více než 40 let, absolvovat bychom měli alespoň jedno z následujících vyšetření:

    Digitální rektální vyšetření (palpace prostaty) - jelikož prostata je uložena pod konečníkem, lékař ji dokáže nahmatat ukazováčkem zavedeným do konečníku (s gumovou rukavicí, potřený vazelínou). Tím zjistí rozměry, tvar, pevnost a strukturu prostaty. Toto vyšetření je nejběžnější a klíčové. Ví totiž odhalit mnoho a nepříjemnosti jsou skutečně minimální.

    Vyšetření moči - toto běžné urologické vyšetření pomáhá odhalit, zda příčinou problémů není infekce močových cest

    Test na prostatický specifický antigen (PSA) - tento test pomáhá zachytit rakovinu prostaty. Ta totiž má, jak jsme již zmínili výše, podobné příznaky jako benigní hyperplazie prostaty.

    Samozřejmě, všemu předchází konzultace s doktorem, který se vás zeptá na příznaky onemocnění i genetické predispozice na vznik onemocnění.

     

    Důležitá je prevence

    Pít hodně tekutin, mít zdravou životosprávu, zlepšit si jídelníček a hodně se hýbat. To jsou základní doporučení, které pomáhají předcházet problémům s prostatou.

    Jak konkrétně byste si však měli upravit stravování?

    Pravidelně konzumujte rajčata (ideálně v podobě protlaku, šťáv či polévek), květák, brokolici, mrkev a listovou zeleninu.

    Rajčata pomáhají při problémech s prostatou.

    Z ovoce sáhněte po brusinkách, ostružinách, malinách, borůvkách, ale také šťávě z granátového jablka.

    Výborným pomocníkem při problémech s prostatou jsou také dýňová semínka. Denně si dopřejte 25 až 50 gramů této velmi zdravé pochutiny, ideálně v nesolené verzi.

    Dýňová semínka jsou ideálním pomocníkem.

     

    A co omezit?

    Určitě se vzdejte fastfoodů, polotovarů, instantních a konzervovaných jídel. Skončit byste měli také s kouřením a alkoholem. Ten nahraďte zeleným čajem. Lékaři zároveň doporučují omezit konzumaci červeného masa a nasycených tuků v stravě.

     

    Pomocné vitamíny a doplňky stravy

    Potíže vám pomůže zmírnit také vitamín E, selen, zinek, ale i řadu dalších výživových doplňků, určených speciálně na podporu zdraví mužské prostaty. Nabídku takových doplňků spolu s popisem jejich účinků si můžete pohodlně prohlédnout přímo v našem e-shopu. Stačí, když kliknete na následující link výživových doplňků VITOLIFE pro zdravější prostatu.